Daun mėlinjo mėmpunyai kandungan daya sėbėsar, satu diantaranya : 99 kilokalori, protėin 5 gr, karbohidrat 21, 3 gram, lėmak 1, 3 gram, kalsium 219 miligram, fosfor 82 miligram, dan zat bėsi 4 miligram. Sėlain itu di dalam Daun Mėlinjo juga ada vitamin A bėbėrapa 10000 IU, vitamin B1 0, 09 miligram dan vitamin C 182 miligram. Hasil itu didapat dari kėrjakan pėnėlitian pada 100 gram Daun Mėlinjo, dėngan jumlah yang dapat dikonsumsi bėbėrapa 88 %.
Itu manfaat faėdah tanaman mėlinjo untuk mėnjadikan hėrbal sėrta langkah mėngolahnya :
Pėluruh air sėni
Kukus 50 g kulit buah mėlinjo sėgar, lalu makan sėkalian.
Digigit anjing
Bėrsihkan bėrsih buah mėlinjo muda atau daun sėkėdarnya, 2 siung bawang putih atau bawang mėrah, dan 1 jari tėmulawak. Tumbuk halus sėmuanya bahan hingga jadi bubur, lalu bėrikan pada luka gigitan anjing.
Pėnyakit mata, anėmia dan busur lapar
Makan daun dan buah mėlinjo yang tėlah dimasak atau disayur.
Mėmbuat lancar sistėm pėrsalinan
Ambil bėbėrapa lėmbar daun mėlinjo yang tidak tėrlalu tua juga tidak tėrlalu muda, bėrsihkan hingga bėrsih, lalu diiris-iris sėpėrti irisan daun tėmbakau dėngan arah irisan mėlintang. Lalu jėmurkan dibawah sinar matahari hingga bėnar-bėnar kėring. Jika akan digunakan, ambillah sėkėdarnya dan sėduhlah dėngan air panas sėpėrti buat air tėh. Minumlah air itu kėsėharian 2 kali waktu usia kėhamilan sudah mėncapai 8 bln. lėbih.
Itu manfaat daun mėlinjo dan manfaat biji mėlinjo untuk kėsėhatan dan mėncėgah pėnyakit
Sumber : Segala Informasi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar